ゴーヤの季節。

2005-07-16 (Sat) 12:00
ただの日記（食）

夏になると食べたいのがゴーヤチャンプル！
昨日はほんと暑かったので、まだちょっと高いが初物っす♪
うまかった～～～！！

なんだろ～～？あの独特の苦味。初めて食べた時は「体に良いから！」と言い聞かせるように食べていたが、気が付けばハマってしまった。
夏といえば、我が家の定番メニューっす。
てか、適当にある色んな野菜をどんどん放り込んじゃうからゴーヤ何処？！みたいな感じなんだけどね(笑)

でもね。食欲が落ちてる時には良いよ～～！
御飯が進むのは勿論なのだが、ゴーヤを切ってる時の青臭い匂いってナゼだかお腹が空くのよ・・・って私だけか？！(笑)
お豆腐が入ってるせいか、お腹が膨れるのが早くて、もしかしてダイエットにも良いかも？
それより何よりビタミンCですよ！ビタミンC！！
紫外線が気になるこの時期、しっかり摂っとかなきゃね！

まだ半分残ってるから来週もチャンプルが出来るわ♪
そうそう、意外に日持ちするのも良いところ(*＾ｍ＾*)